Caminar las emociones
Nos desplazamos como si estuviéramos alegres, tristes, enfadados, con miedo o tranquilos.
🎯 Objetivos
- Reconocer y expresar emociones con el cuerpo.
- Mejorar la empatía observando a los demás.
🧭 Organización
Alumnado disperso caminando por el espacio.
▶️ Desarrollo paso a paso
- Caminar de forma neutra.
- El docente dice una emoción: alegría, tristeza, enfado, miedo, calma, sorpresa. El cuerpo entero cambia: ritmo, postura, cara, mirada.
- Al cruzarse con alguien, se saluda con esa emoción.
- En parejas: uno representa una emoción y el otro la adivina.
- Charla breve: ¿en qué partes del cuerpo se nota cada emoción? ¿Qué hacemos cuando estamos enfadados en un juego?
📏 Reglas
- Respeto: nadie se ríe de cómo se expresa otra persona.
🔀 Variantes
🟢 Más fácil
- Solo 3 emociones básicas con pictogramas.
🔴 Más difícil
- Pasar gradualmente de una emoción a otra (de 1 a 10).
- Mini escenas en grupo.
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