Floorball (unihockey)
Hockey de sala con sticks ligeros y bola con agujeros. Sin contacto y con el stick siempre bajo.
📍 Origen y zona
Se desarrolló en Suecia en los años 70 a partir del hockey. Es muy popular en los países nórdicos y se adapta muy bien a los colegios por su material ligero.
🎯 Objetivos
- Conducir, pasar y tirar con implemento.
- Aplicar la regla del stick bajo como norma de seguridad.
- Aplicar principios tácticos básicos.
📜 Origen y esencia
Se desarrolló en Suecia en los años 70 a partir del hockey. Es muy popular en los países nórdicos y se adapta muy bien a los colegios por su material ligero.
🏟️ Terreno y material
- Pista de fútbol sala o gimnasio con porterías pequeñas.
- Equipos de 4-6.
🧭 Organización
Dos equipos con peto y porterías pequeñas.
▶️ Desarrollo paso a paso
- Se conduce la bola con el stick y se pasa a los compañeros.
- Gol cuando la bola entra en la portería rival.
- Tras gol, saque desde el centro.
- En Primaria, sin porteros o con portero sin stick que para con el cuerpo (sentado).
📏 Reglas adaptadas a Primaria
- El stick nunca sube por encima de la cintura (en Primaria: de la rodilla).
- Prohibido golpear, levantar o trabar el stick del rival.
- Sin contacto físico.
- No se puede jugar la bola con la mano ni con la cabeza; con el pie solo un toque para controlarla.
- Falta: golpe libre con el rival a 3 m.
📈 Progresión didáctica
- Sesión 1 · Agarre (mano dominante abajo) y conducción libre.
- Sesión 2 · Conducción en zigzag entre conos y pases por parejas.
- Sesión 3 · Tiro a portería tras conducción.
- Sesión 4 · 2 contra 1 y 3 contra 2.
- Sesión 5 · Partido con rotación rápida (cambios cada 2 minutos).
🔀 Variantes
🟢 Más fácil
- Bola más grande o pelota de tenis.
- Porterías anchas.
🔴 Más difícil
- Gol solo tras 3 pases.
- Tiros solo de revés.
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