Patio ActivoEF y movimiento en Primaria
📍 Castilla y León

Agarres del cinto (lucha leonesa adaptada)

🎓 4.º a 6.º⏱️ 12 min👥 2–30⚡ Media

Con un cinto de tela, desequilibrar al compañero para que mueva un pie. Sin derribos.

📍 Origen y zona

León y zonas cercanas

En la lucha leonesa los luchadores se agarran del cinturón del adversario e intentan derribarse. Se practicaba en romerías y fiestas. En clase solo hacemos juegos de equilibrio con agarre del cinto, sin derribos.

🎯 Objetivos

  • Conocer una lucha tradicional leonesa y sus valores.
  • Controlar el equilibrio y la fuerza en oposición.

🧭 Organización

Parejas de peso parecido, frente a frente, sobre colchonetas, cada uno agarrando el cinto del otro con las dos manos.

▶️ Desarrollo paso a paso

  1. Saludo inicial con la mano.
  2. A la señal, cada uno intenta que el otro mueva un pie de su sitio, tirando y empujando del cinto.
  3. Gana el punto quien consigue que el otro dé un paso.
  4. Tres puntos y cambio de pareja. Saludo final.

📏 Reglas

  • Prohibido derribar, barrer piernas, agarrar cuello o ropa que no sea el cinto.
  • Palabra “¡basta!” = se para al instante.

🔀 Variantes

🟢 Más fácil

  • Una mano en el cinto.

🔴 Más difícil

  • Sobre un solo pie cada uno.

🔗 Fuentes consultadas

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